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Troubles du sommeil, hypertension ou dépression à cause du bruit des avions: voici ce que préconise le Conseil supérieur de la Santé

Le Conseil supérieur de la Santé (CSS) préconise mardi une interdiction des vols de nuit entre 23h00 et 7h00 à Brussels Airport et une limitation des vols durant les heures de pointe.

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Barotrauma

Résumé Une condition de l'oreille moyenne qui résulte de changements soudains de pression. Symptômes Symptoms include experiencing a stuffed-up feeling in the ears, mild hearing loss and discomfort in the ears. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Airplane ear usually results when there is a sudden change in ...

Troubles du spectre de l’autisme : l’inactivation du chromosome X peut réduire le risque

D'après une étude sur des souris femelles, l’inactivation d’un chromosome X pourrait permettre de diminuer le risque de développer un type de trouble du spectre autistique.

Bélier : Horoscope du jour - 07 mai

Bélier : voici vos prédictions gratuit de la journée du 07 mai

Tout ce que vous devez savoir sur le glaucome

Le glaucome est une maladie chronique qui endommage le nerf optique. Il peut conduire à la cécité, c'est d'ailleurs la première cause de perte de vision chez les adultes de plus de 40 ans. C'est soit dû à un excès de liquide soit à un problème de circulation de ce liquide. Il peut s'accumuler et augmenter la pression dans l’œil, ce qui cause des dégâts au niveau du nerf optique. En baissant la pression oculaire, vous prenez soin de votre vue. Pour en savoir plus sur les glaucomes et comme les éviter, cliquez sur cette galerie.

Boire du jus de citron le matin à jeun fait-il maigrir ? La réponse d’une diététicienne

Vous avez certainement déjà lu, entendu ou peut-être essayé l’astuce du jus de citron le matin à jeun pour perdre du poids. Est-ce efficace ? Quels sont les risques ou bienfaits pour le corps ? On fait le point.

Pourquoi les jeunes sont-ils de plus en plus touchés par le cancer ?

Peu d'oncologues ont été surpris par le diagnostic de cancer de Kate Middleton, la princesse de Galles, à l'âge de 42 ans seulement. Son cas met en lumière la réalité des cancers précoces, qui touchent les adultes de moins de 50 ans. Une récente étude publiée dans le journal BMJ Oncology a souligné la montée inquiétante de ces cancers chez les jeunes, un phénomène que les scientifiques peinent à expliquer. Cette tendance suscite des inquiétudes quant à l'ampleur du problème. Mais alors, à quel point devrions-nous nous inquiéter ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur les cancers précoces.

Ostéoporose: 80% des femmes ne sont pas traitées après une première fracture

Huit femmes sur dix ne sont pas traitées pour de l'ostéoporose après une première fracture causée par cette maladie, ressort-il de l'étude Frisbee menée par le CHU Brugmann et citée dans Le Soir jeudi. Appelée le "voleur silencieux" l'ostéoporose ne cause aucun symptôme, tant qu'un os ne casse pas. Or l'étude épidémiologique coordonnée par le profe...

Les effets cachés de l'alcool sur l'organisme

L'alcool affecte notre corps de nombreuses façons. Parfois, les dommages sont irréversibles et peuvent même entraîner la mort dans les cas les plus graves. Nous nous sommes intéressés de près à l'impact de l'alcool sur l'organisme et nous vous apportons quelques informations clés sur cette substance qui n'est pas sans danger. Découvrez notre galerie pour en savoir plus.

Faq Professionnelles : Les Fraises Sont-elles Saines?

Avis d'expert de : Christos Sittas MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK Les fraises sont saines car elles sont riches en nombreux composés bioactifs avec des capacités de piégeage des radicaux libres. Ces antioxydants réduisent l’oxydation des lipoprotéines et l’inflammation du corps. Les fraises sont également faible...

Les troubles neurologiques les plus intrigants jamais découverts !

La neurologie est l'un des domaines de la science et de la médecine les moins bien compris et qui nous laisse le plus perplexe. Nous sommes peut-être en mesure de comprendre le fonctionnement général des neurones et du système nerveux, mais les raisons de leurs dysfonctionnements font toujours l'objet de recherches approfondies et souvent frustrantes. L'intrigue que suscitent des affections relativement bien connues et facilement explicables, comme les membres fantômes, est faible en comparaison des expériences vécues par les personnes qui ne parviennent pas à accepter le concept d'un "côté gauche" de leur corps, ou par l'homme qui regarde le visage de sa femme et n'y voit qu'un chapeau. La recherche se poursuit dans l'espoir de mieux comprendre ces pathologies étranges et fascinantes et d'apprendre comment les traiter. Cependant le chemin vers le savoir s'est avéré long et ardu. Pour l'instant, le mieux que l'on puisse faire est de continuer à étudier intensément et de partager ces histoires rares. Poursuivez votre lecture pour découvrir les affections neurologiques les plus intéressantes et surprenantes.

60 choses auxquelles les femmes enceintes doivent renoncer

Être enceinte est une expérience magnifique pour une femme, mais aussi belle soit-elle, la grossesse comporte aussi ses difficultés. Lutter contre ses fringales tout en respectant la liste des aliments déconseillés ou interdits se transforme, pendant neuf mois, en un véritable casse-tête ! Entre la nourriture dangereuse pour la santé et les activités jugées trop extrêmes, découvrez tout ce dont les femmes enceintes sont privées !

Cette tâche ménagère fait brûler autant de calories qu'un croissant (et vous pouvez la faire tous les jours)

Dans nos journées surchargées, entre les obligations professionnelles et familiales, il peut être difficile de trouver du temps pour une séance de sport. Heureusement, certaines activités de la vie quotidienne peuvent jouer un rôle surprenant pour nous aider à rester en forme. Unsplash - Anna Sullivan Qui aurait cru par exemple que certaines tâches ménagères banales pourraient contribuer à brûler des calories de manière significative, au point...

Neuropathie Diabétique Périphérique : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé L'état des lésions nerveuses dues à un taux de sucre dans le sang constamment élevé (diabète). Symptômes Le patient peut ressentir un engourdissement, une perte de sensation et parfois des douleurs dans les pieds, les jambes ou les mains. Cela peut également provoquer une douleur lancinante et une perte d'équilibre. → Options de traitement c...

Cancer De La Tête Et Du Cou : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Cancer qui se développe dans la bouche, le nez, la gorge, les glandes salivaires et d'autres zones de la tête et du cou. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes courants peuvent inclure: Toux toux résistante à la toux Changements de voix, tels que l'...

Arrêts maladie en hausse : l'impact des troubles psychologiques au travail

Ces aliments qui font du bien à vos artères

L'athérosclérose, un problème potentiellement fatal, se produit lorsque des dépôts graisseux s'accumulent le long des parois artérielles, ce qui entraîne leur épaississement ou leur durcissement. Les artères jouent un rôle vital dans l'apport d'oxygène et de nutriments à tous les organes, tissus et cellules du corps. Maintenir une circulation sanguine normale et saine est essentiel pour prévenir les maladies cardiaques, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. En plus de la pratique d'une activité physique régulière, certains aliments peuvent également aider à maintenir les artères en bonne santé en les fluidifiant et en réduisant le risque de rétrécissement et de blocage de la circulation sanguine. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments qui font du bien à vos artères.

Tout sur la technique Alexander

La technique Alexander est une pratique qui regroupe de nombreux avantages en corrigeant la façon dont les gens mènent leurs activités quotidiennes. Il peut par exemple s'agir d'une correction de la respiration ou de la posture. Bien que cette pratique soit approuvée par des chirurgiens, des musiciens et des acteurs célèbres, tous ses bienfaits doivent encore être confirmés par la médecine conventionnelle, à l'instar du yoga et de la méditation. Pour en savoir plus sur la technique Alexander, ses biens-faits et découvrir les stars qui en sont adeptes, cliquez sur cette galerie.

Le foie se prépare à manger dès qu'on voit ou sent de la nourriture

Quand une personne voit ou sent de la nourriture, avant même de l’ingérer, des neurones spécifiques activent les mitochondries de ses cellules hépatiques pour que son foie se prépare.

Dépistage du cancer: quels sont les tests à effectuer et à quel moment ?

Le cancer touche des millions de personnes dans le monde. Bien qu'il y ait certaines choses que nous pouvons faire pour essayer de le prévenir, comme adopter un mode de vie sain, cela ne signifie malheureusement pas nécessairement que nous serons à l'abri du cancer. C'est pourquoi les tests de dépistage jouent un rôle crucial dans la détection précoce, le traitement et l'issue du cancer. Cliquez sur la galerie suivante et découvrez les tests de dépistage du cancer les plus courants et quand/si vous devez les effectuer.

Et si vous étiez diabétique sans le savoir ?

Le diabète est l'une des maladies les plus communes du monde, mais il est toujours effrayant d'apprendre que nous en sommes atteint. Plus tôt vous prenez conscience du problème et mieux vous saurez l'apprivoiser ! Un taux élevé de glucose, qui est un type de sucre dans votre sang, est un des symptôme majeur vous permettant de l'identifier. Mais ce n'est pas le seul... de nombreux autres signes auxquels vous ne portez probablement pas d'attention sont là pour vous indiquer que quelque chose ne tourne pas rond. Parcourez cette galerie pour découvrir les symptômes inattendus du diabète !

Faq Professionnelles : Les Diabétiques Peuvent-ils Manger De La Semoule?

Avis d'expert de : Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina La semoule est un type de farine qui provient du blé dur. Tous les 100 grammes, la semoule contient près de 4 grammes de fibres, ce qui en fait un bon choix pour les personnes diabétiques. Il est toujours recommandé de le consommer avec des légumes. Voir l'origin...

Est-ce que le botulisme est une maladie fréquente et peut-on l'éviter ?

Le botulisme est une maladie grave causée par le Clostridium botulinum, une bactérie qui produit une toxine qui affecte le système nerveux. Si laissée non traitée, la maladie peut être fatale. Le botulisme est souvent associé à un mauvais usage du Botox, que ce soit pour des raisons esthétiques ou médicales. Mais en réalité, il peut aussi être causé par une mauvaise conservation de la nourriture et peut même se développer chez les bébés. Découvrez tout ce qu'il y a à savoir sur le botulisme dans cette galerie, notamment les symptômes, les traitements et savoir s'il peut être évité. Cliquez sur la galerie.

Que peuvent nous apprendre les Grecques anciens au sujet de la santé mentale ?

Les pratiques médicales antiques nous font généralement faire les gros yeux. L'histoire de la médecine est empreinte d'étranges pratiques, de croyances non scientifiques, et de charlatanisme. Mais il s'avère que les Grecs tenaient le bon bout. Les Grecs anciens ont été des pionniers dans nombre de domaines, de la philosophie, au sport et à la médecine. Tandis que beaucoup de théories médicales sont invalidées par notre savoir actuel, il y a toujours des choses à en tirer. Vous avez sans doute déjà entendu quelqu'un se plaindre du tempérament de quelqu'un d'autre, n'est-ce pas ? Ce concept de "tempérament" est ancré dans notre culture, mais que savons-nous de ses origines et de ce qu'il signifie réellement ? Découvrez dans cette galerie les quatre humeurs (qui correspondent à quatre tempéraments distincts) et les leçons que nous pouvons tirer de cette théorie protopsychologique.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : À Quoi Sert Le Chardon-marie?

Avis d'expert de : Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Actuellement, il y a de nouvelles preuves sur l’effet du chardon-Marie sur le foie. La silymarine est l’ingrédient actif du chardon-Marie, qui est censé protéger le foie contre les dommages. Des preuves supplémentaires de haute qualité sont néce...

“C’est la pause déjeuner” : l'anesthésiste abandonne sa patiente sur la table d’opération

Le 11 avril, Nelly Kinowski, Française de 78 ans, devait subir une opération importante suite à des douleurs à l’abdomen. Bien que préparée à l’intervention, des litres “d’un liquide infâme” ingurgités et des intestins purgés, la septuagénaire a dû faire preuve de patience et attendre le lendemain pour être soulagée, le temps que l’anesthésiste revienne de sa pause déjeuner... C’est au sein d’un hôpital à Toulouse que la scène surréaliste s’est...

Maladie du foie gras: tout ce qu’il faut savoir

Les médias s’intéressent de plus en plus à la stéatose hépatique non-alcoolique, mieux connue sous le nom de «maladie du foie gras». Cette maladie qui, comme son nom l’indique, touche le foie, ne cesse de prendre de l’ampleur. Loin d’être anodine, cette dernière mène parfois à de sérieuses complications. Voici tout ce qu’il faut savoir à son propos.

Voici comment vous hydrater sans boire d'eau !

Il est difficile d'exagérer quand il s'agit de parler de l'importance de l'eau dans notre régime alimentaire. Le corps humain étant composé à 60 % d'eau, elle est essentielle et l'hydratation est la clé d'une vie saine et heureuse. Pour ceux d'entre nous qui aiment boire de l'eau, c'est une excellente nouvelle. Cependant, pour ceux d'entre nous qui ont plus de mal à boire de l'eau, ou qui s'en fichent tout simplement, il peut être difficile d'absorber autant d'eau que le corps a besoin. Bien sûr, rien ne remplace l'eau et il est important de viser l'ingestion d'au moins deux litres par jour. Cependant, il existe d'autres sources d'hydratation qui peuvent compléter les apports en eau de manière très efficace. Consultez cette galerie pour découvrir des astuces pratiques pour s'hydrater sans boire d'eau !

L’huile De Lin Aide-t-elle La Constipation? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Les cas d’infection à un super-champignon mortel augmentent dans le monde et en Belgique

En 2023, le super-champignon « Candida auris » a été détecté six fois en Belgique, un chiffre en augmentation. Face à cette hausse, les experts s’inquiètent et demandent un signalement systématique des cas d’infection, qui peuvent provoquer une maladie mortelle.

Il n'est jamais trop tard pour améliorer son savoir-être !

S'il est pratiquement impossible d'atteindre l'âge adulte sans avoir entendu l'expression savoir-être, il peut être difficile de mettre le doigt sur ce que ça signifie vraiment. Le savoir-être, parfois aussi appelé "compétences interpersonnelles", sont les aptitudes qui tournent autour des relations personnelles, du caractère et de l'attitude. Elles comprennent par exemple la communication, le leadership et la résolution de problèmes. Le savoir-être est important dans tous les domaines de la vie, y compris au travail. Le fait de les cultiver améliorera votre expérience et vous aidera à vous sentir épanoui. Intrigué ? Alors consultez cette galerie pour faire le plein de conseils.

Beurre ou margarine : faites le bon choix pour votre santé !

Choisir entre le beurre et la margarine peut être délicat lorsqu'il s'agit de notre santé. D'un côté, le beurre est critiqué pour ses acides gras saturés, que l'on nous conseille de limiter pour préserver notre santé cardiaque. De l'autre, la margarine est un aliment ultra-transformé qui peut parfois contenir des acides gras trans, réputés encore plus nocifs que les graisses saturées. Ce débat alimentaire dure depuis des décennies et sa complexité ne semble pas s'améliorer. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ces deux produits que l'on retrouve fréquemment dans nos frigos.

Comment perdre des graisses en 4 minutes avec la méthode Tabata

Si vous vous intéressez de près ou de loin à la perte de poids et que vous ne seriez pas contre vous délester d'un peu de graisses ou de quelques kilos en trop avant l'été ou bien après les vacances pour équilibrer un peu les excès faits pendant vos congés, vous avez peut-être entendu parler de la méthode Tabata. Unsplash - Juan Pablo Rodriguez Cette technique attire beaucoup car elle est très efficace et promet de déloger les graisses en...

Les médicaments les plus dangereux au monde

Il existe de nombreux médicaments conçus pour nous faciliter la vie. Les médicaments délivrés sur ordonnance ont créé un monde où nous nous sentons plus heureux et plus à l'aise parce que tous nos maux sont pris en charge. Mais ces médicaments ne sont pas toujours anodins... Nous avons dressé une liste des médicaments sur ordonnance les plus dangereux, qui sont connus pour provoquer des décès par overdose. Mais ne vous inquiétez pas : si vous administrez ces médicaments conformément à la prescription, leur utilisation est généralement sans danger. Intrigué ? Cliquez sur cette galerie pour voir quels médicaments ont été classés comme les plus dangereux.

Pourquoi les allergies empirent la nuit ?

En raison d'une combinaison de facteurs, il est courant de subir des crises d'allergies pendant la nuit. En particulier si vous souffrez d'allergies saisonnières, les symptômes peuvent vous empêcher de dormir. Des facteurs tels que la position de sommeil et les irritants intérieurs comme les squames d'animaux et la poussière sont des raisons courantes pour lesquelles les allergies peuvent s'aggraver la nuit. Cliquez ici pour en savoir plus sur les symptômes d'allergies nocturnes, leurs effets sur le sommeil, la manière de les traiter et le moment où il convient de consulter un professionnel de la santé.

Si vous avez ces symptômes, voici ce que votre corps cherche à vous dire

L'intuition physique n'est pas toujours directe. Notre corps peut être un peu indirect lorsqu'il s'agit de nous faire savoir que quelque chose ne va pas ! Vous pouvez penser que vous avez juste une indigestion, alors qu'il s'agit en fait d'un stress chronique. Ajoutez à cela les histoires d'horreur où quelqu'un ressent une douleur dans le dos et tombe raide mort une semaine plus tard. Comment trouver un équilibre sain lorsqu'il s'agit d'agir sur les petits signaux d'alarme que notre corps nous envoie chaque jour ? Commençons par les principes de base. Jetez un coup d'œil à cette liste des signes les plus courants de problèmes et à ce que vous pouvez faire pour y remédier. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Prenez soin de votre sourire grâce à ces conseils !

Le sourire est un langage universel, vos dents et votre hygiène buccale sont donc primordiales pour le maintenir au top. Ces conseils avisés vous aideront à garder le sourire et la santé !

Faq Professionnelles : Que Pouvez-vous Utiliser Comme Substitut À La Cardamome?

Avis d'expert de : Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Si vous n’avez plus de cardamome ou si vous ne vous souciez pas du goût, vous pouvez essayer d’autres assaisonnements à la place. Les suggestions d’épices à utiliser à la place de la cardamome pourraient être la cannelle et ...

Migraine : la prise de médicaments contre le reflux gastrique en cause ?

Des chercheurs américains ont découvert un lien surprenant entre l’utilisation d’antiacides et le risque de mal de tête pulsatile et le plus souvent unilatéral.

Faq Professionnelles : Quel Est L’apport Nutritionnel Recommandé En Huile De Foie De Morue?

Mangue: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore

Selon l'OMS, les cas de cancer devraient augmenter de 77 % au cours des 20 prochaines années. Découvrez pourquoi

Ces choses que vous pensiez cancérigènes mais qui ne le sont pas

De nombreux mythes circulent concernant le cancer, mais malheureusement, certaines personnes les prennent encore au sérieux. Les cancers ont ôté, et continuent d'ôter la vie à de nombreuses personnes, et c'est l'une des maladies les plus meurtrières au monde. Mais la mauvaise information n'aide pas à la prévenir et/ou à la traiter. Nous pensons souvent que de nombreuses choses peuvent causer un cancer, alors qu'en réalité, il n'y a aucune preuve scientifique à cela. Certains de ces mythes circulent depuis de nombreuses années et c'est pourquoi nous ne les remettons même plus en question. Nous avons alors compilé pour vous une liste de fausses idées concernant cette maladie. Cliquez sur la suite !

Ces toxines se cachent partout chez vous

Vous avez beau nettoyer chez vous très souvent, votre maison ne sera jamais exempte de moisissures, de mites et d'autres matières organiques qui sont mauvaises pour la santé. Cliquez pour découvrir quels sont les ennemis les plus proches de vous!

Parkinson : enfin un traitement efficace?

Un shot étincelant… presque magique, pour traiter Parkinson. Des chercheurs américains ont effectué plusieurs essais cliniques, plutôt encourageants. Des nanocristaux d’or qui pourraient rétablir les molécules touchées par les maladies neurodégénératives ? Vraiment ? Pour comprendre leur fonctionnement, faisons un petit point “biologie”. Le cerveau, pour pouvoir fonctionner correctement, a besoin d’un apport continu en énergie, une énergie qui...

Voici comment réduire les risques de cancer

Le cancer est une maladie tragique et injuste qui existe depuis la nuit des temps. L'un des premiers cas remonte à l'Égypte ancienne et a été documenté dans un manuel de chirurgie en papyrus datant de 3000 av. J.-C. Bien sûr, le mot cancer n’apparaît nulle part, mais des cellules cancéreuses ont surement été trouvées chez des humains ou des animaux bien avant l'écriture de ce texte. Au cours des 5 000 années qui se sont écoulées depuis cette première description, les origines et les causes de la maladie ont été au centre des études médicales. Même aujourd'hui, au 21e siècle, il n'y a aucun signe de remède infaillible en vue et les traitements deviennent de plus en plus chers, c'est précisément pour cette raison que la prévention du cancer demeure une pratique éternellement importante. Parcourez cette galerie pour découvrir ce que vous devez faire ou ne pas faire pour diminuer vos risques de cancer.

Quelles sont les 4 catégories d’aliments à privilégier pour éviter l’arthrose ?

L’arthrose peut se soigner de façon naturelle ou être évitée grâce à de bonnes habitudes alimentaires. Le Dr Catherine Lacrosnière, médecin nutritionniste, dévoile quels aliments sont à privilégier pour adopter une alimentation anti-inflammatoire.

Cancer des testicules: méfiez-vous de ces signes!

Ces maladies rares ont des symptômes étranges

Le corps humain est une chose complexe que nous n'avons pas encore totalement comprise, et parfois la réalité des conditions médicales peut être plus étrange que la fiction ! Entre celles et ceux qui mangent des craies ou se croient morts, cliquez sur cette galerie pour découvrir ces pathologies vraiment étonnantes aux symptômes étranges.

L'écriture en pleine conscience : la créativité à la rescousse de la santé mentale

Prendre soin de sa santé mentale peut être difficile par les temps qui courent. Mais l'écriture est une excellente manière de structurer ses pensées. Écrire nous aide à articuler nos pensées. Toutefois, trouver des sujets d'écriture peut s'avérer difficile. Ce guide vous offre des sujets d'écriture conçus pour entretenir votre bien-être et votre moral. Ces sujets encouragent la réflexion et l'exploration de vos émotions. Essayez d'ajouter à votre routine quotidienne ou hebdomadaire ces sujets d'écriture pour vous créer un cocon propice à la méditation. Curieux ? Cliquez sur cette galerie.